Bakım yükünü görünür hale getirin
Evde bakımda en büyük zorluklardan biri çok sayıda küçük görevin gün içine dağılmasıdır. Yazılı bir kontrol listesi hem unutmayı azaltır hem de birden fazla hasta yakını bakım veriyorsa devir teslimi kolaylaştırır.
Günlük kontrol listesi
Kişinin özel bakım planına göre uyarlamak şartıyla şu başlıklar kullanılabilir.
- İlaçlar doğru saatte alındı mı?
- Yeterli sıvı ve beslenme sağlandı mı?
- Kişisel hijyen ve cilt kontrolü yapıldı mı?
- Gerekliyse pansuman/bakım uygulaması tamamlandı mı?
- Hareket veya pozisyon değişikliği yapıldı mı?
- Ateş, ağrı, nefes, bilinç veya davranışta değişiklik var mı?
- Bir sonraki kontrol/randevu tarihi nedir?
Bakım verenin de dinlenme planı olmalı
Uzun süre tek kişinin bakım vermesi fiziksel ve zihinsel yorgunluğa yol açabilir. Mümkünse görev paylaşımı yapılması ve gerektiğinde profesyonel destek planlanması bakımın sürdürülebilirliği açısından önemlidir.
Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır ve kişisel tanı/tedavi önerisi değildir. Belirtileriniz veya mevcut hastalığınız için sağlık profesyoneline danışın. Acil durumda 112’yi arayın.
